counter create hit

مطالب مرتبط:

نوشته اولین بار در آموزش آشپزی و شیرینی پزی | آشپزی با ایران کوک پدیدار شد.

مصرف غذاهای دریایی همیشه از طرف پزشکان و متخصصان تغذیه توصیه شده است. میگو هم...

طرز تهیه آش انار با سبزیجات معطر

طرز تهیه آش انار با سبزیجات معطر

وب سایت پیمونه:  طعم ترش آش انار به همراه عطر سبزیجات معطر هوادارانی دارد که این آش را بهترین آش ایرانی میدانند. رب انار مرغوب و سبزیجات تازه را در این غذا فراموش نکنید. مواد لازم:      آب گوشت 1 لیتر     پیاز 1 عدد ...

دستور پخت سوپ گردن گوسفندی

دستور پخت سوپ گردن گوسفندی

ماهنامه سفره ایرانی - بیتا منوچهری: سوپ گردن گوسفندی یک سوپ فوق العاده مقوی و خوشمزه است که عاشق طعم آن خواهید شد.میزان سرو: 8 الی 10 نفرمواد لازم: گوشت گردن گوسفندی: 500 گرم آرد: 2 قاشق سوپ خوری ...

کوکی گردو و کشمش یک شیرینی پرمغز و بسیار خوشمزه

این کوکی گردو و کشمش بسیار خوشمزه و ساده است و به راحتی میتوانید در منزل تهیه کنید.مواد لازم کوکی گردو و کشمش :گردو (خردشده): ۲ پیمانهکشمش: یک دوم پیمانهکره (به دمای محیط رسیده): ۲۲۵ گرمشکر: ۱۰۰ گرمشکر قه ...

طرز تهیه شیرینی زعفرانی با مارمالاد میوه

طرز تهیه شیرینی زعفرانی با مارمالاد میوه

وب سایت دونفره: بعضی از شیرینی ها واقعا خوش عطر و طعم هستن جوری که هر وقت دلتون هوس درست کردن شیرینی کنه جز اولین گزینه هایی میشن که به ذهنتون میرسه.شیرینی های خونگی با همه عطر و طعم و لذت خوبی که دارن گاهی دردسر درست کردنشون زیاده ولی این شیرینی زعفرون ...

تخم مرغ فو یانگ یا املت آمریکایی و پنکیک چینی!

تخم مرغ فویانگ با سس قارچ  و تخم مرغ فو یانگ چیزی است بین املت آمریکایی و پنکیک چینی. این غذا سرشار است از سبزیجات و رویش نیز سس قارچ قرار می گیرد. بیایید نگاهی کنیم به میزان سالم بودن این غذا و اینکه چقدر به درد برنامه غذایی م ...

کوکتل میوه

کوکتل میوه

تحریریه زندگی آنلاین - گروه تغذیه   ...

دستور پخت سوپ کرفس

روغن را در یک قابلمه بزرگ روی حرارت متوسط گرم کنید، کرفس ها،سیر و سیب زمینی را داخل آن بریزید. نوشته دستور پخت سوپ کرفس اولین بار در آشپزی و شیرینی پزی پدیدار شد. ...

کنافه شیرینی لبنانی خوشمزه

کنافه شیرینی لبنانی خوشمزه

کنافه شیرینی بسیار خوشمزه ای است که در مناطق اطراف ایران از جمله ترکیه، لبنان و فلسطین رواج دارد. کنافه از جمله شیرینی‌هایی است که مثل زولبیا و بامی ...

چند دختربچه عامل اصلی حوادث در کشور

چند دختربچه عامل اصلی حوادث در کشور

متأسفانه چند روز پیش در مراسم روز زن در برج میلاد و با حضور شهردار تهران، چند دختربچه ٨ تا ١٠ساله با حرکاتی موزون قلب و جان مردم ایران را به درد آوردند. مردم با تمام مشکلاتی که دارند به محض شن ...

دستور تهیه پیده گوشت

این غذا مخصوص کشور ترکیه و بسیار لذیذ می باشد. به شما توصیه می کنیم این خوراک خوشمزه را برای مهمانی های عصرانه آماده کنید و از آن لذت ببرید.

آموزش طرز تهیه ماش پخته شده با اسفناج غذای رژیمی و خوشمزه لذیذ

آموزش طرز تهیه ماش پخته شده با اسفناج غذای رژیمی و خوشمزه لذیذ

آموزش طرز تهیه ماش پخته شده با اسفناج غذای رژیمی و خوشمزه لذیذ طرز تهیه ما ...

تهیه سالاد کلم، خانم های خانه دار بخوانند

اگر می خواهید از کلم قرمز برای سالاد استفاده کنید و کلم ها سفت است، برای ترد شدن آن می توانید از چند روش استفاده کنید.

مصرف فیبر در دوران بارداری، سالاد خوبه؟

قبل از شروع غذا، سالاد شامل کاهو، کلم، گل کلم، گوجه فرنگی، خیار، هویج، کرفس و ... میل کنید.

فرمول نوزاد مواد غذایی در یخچال و فریزر ، توصیه ها و برنامه های کاربردی

نگهداری غذای کودک در یخچال، توصیه هایی کاربردی

یکی از مشکلات کارمند مشغول ساخت مواد غذایی آماده و به زودی به عنوان ممکن است برای کودک است. این موضوع به ویژه برای مادران که یکی یا دو تا از کودک دیگری در خانه است. کار از خانه ده. بسیار مشکل تر برای متوقف کردن. شاید که زمان کافی برای آماده سازی کودک غذا ندهید حتی تصمیم به مواد غذایی در حجم بیشتر آماده در یخچال یا فریزر نگهداری به موقع کودک از زمین است. البته توصیه متخصصان تغذیه است که تا آنجا که ممکن است استفاده از غذاهای تازه اما هراز چند گاهی اوقات می تواند به روش های نگهداری مواد غذایی در تلاش است. فرمول نوزاد مواد غذایی در یخچالتوصیه های درخواست برای مادران پر مشغله, این اولین گام در تعداد کمی خرید باند وعده‌غذای کودک ظرفیت داشته باشد. سپس پوره‌های کودک را آماده کرده، داخل ظرف­‌ها ریخته و آن­ها را داخل یخچال قرار دهید. غذاها با این شیوه تا دو روز قابل‌استفاده هستند. به‌این‌ترتیب هر وقت زمان غذا دادن به نوزاد فرارسید یکی از وعده‌ها را بیرون می‌آورید و دیگر لازم نیست نگران غذای روز کودک باشید. نگهداری از غذای کودک در فریزر    پیشنهاد 1:شاید تصورش را هم نمی‌کنید که قالب‌های یخ برای نگهداری طولانی‌مدت از غذای کودک مناسب باشند اما همان‌طور که در شکل هم می‌بینید یک انتخاب عالی برای ذخیره‌سازی غذا در ابعاد کوچک، استفاده از قالب‌های یخ است. اگر می‌خواهید برای نگهداری از غذای کودک به سراغ خرید چنین قالب‌هایی بروید توصیه می‌شود که انواع قالب‌های دردار را انتخاب کنید. بعدازاینکه پوره را داخل قالب‌ها منتقل کردید، درب ظرف را بگذارید و بعد یک برچسب روی درب بچسبانید. سپس تاریخ و نوع غذای ذخیره‌شده را روی برچسب بنویسید. با استفاده از این شیوه غذا تا سه ماه قابل‌استفاده مجدد است.    پیشنهاد 2:یک کاغذ روغنی را کف سینی قرار داده و با قاشق پوره را روی کاغذ بریزید؛ شبیه حالتی که می‌خواهید بیسکوییت درست کنید. سپس این سینی را در فریزر قرار دهید تا پوره‌های بیسکوییتی شکل یخ بزنند. آن‌ها را به داخل ظروف پلاستیکی دردار منتقل کرده و داخل فریزر قرار دهید. هر زمان که به این غذای آماده نیاز داشتید ظرف را از فریزر خارج کرده و به تعداد موردنیاز پوره‌های بیسکوییتی شکل را بیرون از فریزر قرار دهید تا یخ آن‌ها ذوب شود. با این روش پوره‌ها تا سه ماه قابل‌استفاده هستند. روش صحیح یخ‌زدایی غذای کودکبرای اینکه مطمئن شوید غذای کودک شما به‌خوبی یخ‌زدایی و آماده مصرف می‌شود، یکی از روش‌های زیر را به کار ببرید. توصیه می‌شود که غذای یخ‌زدایی شده را حداکثر تا 48 ساعت بعد از یخ‌زدایی مصرف کنید. اضافه غذا را مجدداً به فریزر منتقل نکنید و آن را دور بریزید.    یخ‌زدایی در یخچال: در این روش غذای یخ‌زده کودک را از شب قبل داخل یخچال قرار دهید تا برای روز بعد آماده مصرف باشد.    حمام آب گرم: غذا پوره شده را داخل کیسه‌های پلاستیکی زیب دار قرار داده، سپس کیسه را داخل یک‌کاسه آب گرم قرار دهید. زمانی که مطمئن شدید یخ‌زدایی انجام‌شده غذا را داخل کاسه‌های تک نفرِ بریزید، روی آن‌ها را بپوشانید و در یخچال قرار دهید و هر زمان لازم بود به سراغ­شان بروید.    یخ‌زدایی در مایکروفر: پوره‌های یخ‌زده را داخل ظرف مخصوص مایکروفر قرار داده و سپس دستگاه را بر روی حالت یخ‌زدایی قرار دهید. بعد از پایان مدت‌زمان لازم آن را به هم بزنید. کمی صبر کنید تا غذا سرد شود و دمای آن برای کودک مناسب باشد.